Klafs , Svoosch och yummie!

2007-04-19 | 10:31:36 | Foto/Fotografering

Jäkla regn- och ruskväder idag. Grått, blött och blåsigt värre! Men det hindrade mig faktiskt inte från att bege mig ut på en löprunda i skog och mark! Haha gjorde dock misstaget att ta på mig vita träningsbyxor och KLAFS! En vattenpöl på benet och SVOOSCH! En långtradare åkte förbi och jag svajade till och fick en mindre sjö på mig.

Gick i 10 minuter, sprang i 18, gick i 5 minuter, sprang i 3 minuter.
Efter det har jag stretchat duktigt och ätit god frukost med grova mackor med tartex och ost och gurka. En liten skål yoghurt med torkad frukt, linfrö och psylliumfrön. Samt en god skummig kaffemedvarmminimjölkochkanel.

Nu ska jag ta mig en dusch och efter det...who knows?

Kommentera 13 st

åh, vad bra! :) här är länken!
http://www.ciaobellafilmen.se/
jag tänkte på dig direkt när jag såg det där! du skulle säkert vinna och du skulle verkligen förtjäna det! kram!

URL: http://breathair.blogg.se

Härligt att vara ute på morgonen! Mindre roligt med lastbildincidenten, men sådant händer väl.
Ha en underbar dag! Vårkram

URL: http://galopp.blogg.se

Om man joggar i ganska långsamt tempo orkar man springa nästan hur långt som helst, men börjar du gå är det jobbigt att få igång springet igen.
Tipselitips =)
Asså.. ibland känner jag mig som en tjatig jävel, men jag vill bara vara snäll så du får säga ifrån om du inte vill ha tips =)
Frukosten såg bra mycket godare ut än min stackars kopp yoghurt.. får nog skärpa mig på frukostfronten.

URL: http://saxiquine.blogg.se

Hehe varsådgod alla dina bilder ser ju så goda ut nu blev jag sugen på kaffe=)

URL: http://tinkwink.blogg.se

Mackor med ost och gurka är ju jättegott! Och linfrön, yummie! :) Blir alltid sugen på en riktigt ordentlig frukost när jag ser dina :/ Får ta mig till cafeterian för en latte snart iaf. Har dock ätit frukost, men den var lite tråkig :P Hoppas du får en bra dag gumman, kramis!

URL: http://graceful.blogg.se

Gott det där ser ut. Önskar att jag också kunde ta mig i kragen och börja jogga eller promenera :-D

URL: http://donnasandra.blogg.se

Uppmärksamma miljöproblemen! Läs på vår blogg hur små förändringar har stor betydelse och hur du kan påverka världen till det bättre. Sprid budskapet, sprid informationen!

URL: http://forasustainability.webblogg.se

Åhå dom där mackorna såg inte fyskam ut! Jag är hungrig ; D Kylskåpet nästa.

URL: http://KissOfDeath.blogg.se

de där såg grymt gott ut :P

URL: http://lovepiink.blogg.se

Vad duktig du är.) Väldigt hälsosam. Tartex, det har jag aldrig hört talas om, vad är det?

URL: http://hemlighet.blogg.se

den där boken måste vara det bästa som skrivits. jag har läst den flera gånger och jag bara älskar den!

malin: åhhh då ser jag fram emot att läsa den!
kramar!

URL: http://pyttis.blogg.se

Keep the good works comming.

URL: http://webcomnetworks.com/nikolaihanne